非日常癒しの四万ごほうび湯治！温泉とウォーキング・ヨガで癒し体験

夏の疲れが溜まり始めていませんか？群馬県吾妻郡の四万温泉では、のんびりと過ごし本来の自分を取り戻せるプログラム「四万のごほうび湯治」を実施中です。

温泉に浸かり、自然あふれるアクティビティーに参加し、心も体もリフレッシュさせましょう！短い滞在時間でも心と体がほぐれる四万のごほうび湯治をご紹介します

四万ブルーが美しい四万温泉

四万ブルーが美しいことで有名な群馬県吾妻郡中之条町四万地区。

ダム湖から流れる清流と緑に囲まれ、歴史ある温泉旅館が立ち並びます。大自然に囲まれのんびりとした時間が過ごせる雰囲気あふれる温泉街です。

日帰りでも楽しめる四万のごほうび湯治

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ゆっくり休めない現代人。温泉に浸かって日頃の疲れを取り、のんびり自然中で過ごしたい！でも泊まりで温泉に行っている時間もない！そんな忙しい私たちのためのごほうび湯治体験です。

大自然あふれる四万だからこそ楽しめるヘルスツーリズムを開催中。

ヘルスツーリズムとは、旅行の中で日常で健康を回復させること。また、非日常の体験の中でトラブルにあわないよう回避すること。さらには旅行の後も健康を維持した行動ができるようにと考えられたものです。

四万温泉ではごほうび湯治と称したヘルスツーリズム体験を実施しています。日帰りの短い滞在時間でも心と体を整えてくれる温泉+食事+アクティビティーのプログラムが体験できます。

ごほうび湯治3つの要素

四万もの病を治す温泉

まずは温泉。四万温泉の由来ともなる「四万（よんまん）もの病を治す」といわれるお湯。とても柔らかで飲泉もでき、美肌や胃腸の働きを整えてくれる効果があります。

内側から健康に導く食事

次に食事。地元の食材を使った健康的な食事で体を内側から健康にしてくれます。

美しい自然の中で楽しむアクティビティー

そしてアクティビティー。四万周辺の美しい自然や景色を感じながらヨガ、ノルディックウォーキングを楽しみ心も身体もすっきり！初心者でも安心して楽しめます。

これら3つの要素を組み合わせて体験できるプログラムが2種類用意されています。

2つのごほうび体験プログラム

2種類の四万のごほうび湯治体験プログラム。

心も体も癒す温泉と四万ヨガ

温泉とヨガで身体や心のコリを取り払い、リラックスできます。ヨガ初心者でも安心！基本となる呼吸法から教えてくれます。国民保養温泉地に日本で初めて認められた四万温泉とヨガで、疲れた心と体を癒してみませんか？

全米ヨガアライアンス協会認定指導者のふくだまいこさんが指導してくれます。

開催期間：2018年6月1日～2018年7月31日の毎週土曜日

時間：16：00～17：00

場所：四万温泉協会3階

料金：1500円

※各回定員10名で受付終了となります。

住所：群馬県吾妻郡中之条町大字四万4379

四万ヨガ：http://shimaonsen.com/shima_yoga-2018

自然を楽しむ四万ノルディックウォーキングと温泉

2つの棒を持って歩くノルディックウォーキングは全身運動になります。フィンランドで生まれたこの運動は体力に自信がない人でも大丈夫！

四万温泉の大自然を感じながら爽快にウォーキングを行い、その後は癒しの温泉で心も体もリフレッシュさせましょう。

開催期間：2018年6月1日～2018年7月31日の毎週日曜日

時間：10：30～12：00

場所：四万温泉協会

住所：群馬県吾妻郡中之条町大字四万4379

料金：1500円

各回定員15名で受付終了となります。

ノルディックウォーキング：http://shimaonsen.com/nordic-2018

四万のごほうび湯治参加特典！

四万のごほうび湯治では、参加特典として7軒の温泉から自由に選べる「入浴券」がもらえます。

利用できる施設は、こちらの7軒です。

四万清流の湯、四万たむら、あやめや旅館、鹿覗キセキノ湯つるや、四万ゆずりは荘、中生館、四万グランドホテル

各施設の利用時間や休館日などは下記チラシをご覧ください。予約が必要な施設もあるので、ご注意ください。

アクセス方法

四万温泉へは車、電車とバスそして専用バスなどで行くことができ、東京からのアクセスも良好です。

車：関越自動車道渋川伊香保ICよりおよそ1時間

電車・バス：JR吾妻線中之条駅下車バス四万温泉行きで40分

東京から四万温泉直通！高速バス：関越交通バス四万温泉号で東京から乗り換えなしで四万温泉に直行できます。

料金片道3100円、往復5100円。
完全予約制ですので、詳細は下記へお問い合わせください。

関越交通：
http://kan-etsu.net/publics/index/18/

四万温泉へのアクセス詳細：http://shimaonsen.com/access

非日常癒しの四万ごほうび湯治！温泉とウォーキング・ヨガで癒し体験まとめ

美しい四万ブルー、そして大自然に包まれた四万温泉で行われている四万のごほうび湯治いかがでしたか？

のんびりと温泉地にとどまる時間のない私たち現代人にとって、日帰りでしかもリーズナブルにできるごほうび湯治はとても魅力的ですね。心と体を内側から癒してくれます。

心安らぐ自然の中で、地元の食材を使った優しいお料理やアクティビティー、温泉で思う存分癒されてください！