笑顔ローカル食堂｜沼田周辺グルメマップでお気に入りのランチを発見
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送る昨秋、群馬県沼田市観光協会によって沼田周辺でランチが食べられるイチオシ店を集めたグルメマップ「笑顔ローカル食堂」が完成しました！
観光とともに各店の店主自慢のランチが味わえます。
どんな笑顔が待ち構えているのか…ジャンルとともにそのお店の看板メニューも掲載された沼田周辺ランチマップ「笑顔ローカル食堂」をご紹介しましょう。
沼田市観光協会発行「笑顔ローカル食堂」とは
「笑顔ローカル食堂」とは、沼田市観光協会によって2019年11月に作成されたグルメマップです。
割烹、とんかつ、うなぎ、そば、うどん、定食屋さんなどの和食をはじめ、ラーメンなどの中華、焼肉ランチまであります。
そしてイタリアンやフレンチなどの西洋料理と、実に多くのジャンルが網羅されているんです。
その時の気分によって好みのランチが楽しめるので、ぜひチェックしておきたいですね！
笑顔ローカル食堂参加店舗
「笑顔ローカル食堂」に参加している全店舗と、そのオススメメニューをご紹介しましょう。
1.鮎茶屋 巴（季節料理）
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6月下旬から9月までの季節営業となっている「鮎茶屋 巴」。炭火でじっくり焼き上げた鮎の塩焼きをはじめ、新鮮なお刺身、釜めしが味わえます。
一夜干しや甘露煮など鮎専門店ならではのお料理が堪能できます。オススメはもちろん「鮎の塩焼き」です。
営業時間：6月～9月 11：30～15：00 17：00～20：00
定休日：季節営業（6月下旬～9月末日）期間中無休
住所：沼田市町田町45-2
電話：0278-22-6399
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・100台）
2.ホテルベラビータ内サルーテ（カフェ）
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沼田市中心部のホテルベラビータ内カフェレストラン「サルーテ」。
上質の牛肉を使用したステーキDON（ステーキ丼）が絶品。
特製のソースとお肉のハーモニーがたまらない逸品で、ごはんが止まらなくなりますよ！
営業時間：11：00～14：00 17：30～21：30
定休日：火曜日
住所：沼田市材木町178-1
電話：0278-60-1000
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約6分
電車 JR沼田駅よりタクシーで約5分
駐車場：あり（無料・60台）
3.姫本（和食）
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明治初期創業の歴史ある料理屋さん「姫本」。
地元の食材を使った郷土料理「だんご汁」と真田家にちなんだ六問銭をモチーフにした小鉢、さらに季節の焼き魚やまいたけの天婦羅、刺身こんにゃくとかやくご飯がそろった「真田御膳」は食べる価値ありです。
営業時間：11：30～14：00 17：00～21：00
定休日：水曜日
住所：沼田市東倉内町205
電話：0278-22-2052
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバスで約10分
駐車場：あり（無料・15台）
4.うどん屋（うどん・定食）
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「うどん屋」イチオシのランチは、四季折々の食材を使った「季節のうどん」。
オリジナルテイストでほかのお店では味わえませんよ！こだわりのうどんで、ほっこりしましょう。
営業時間：11：30～14：30
定休日：日曜日
住所：沼田市上之町1165-1-102
電話：090-4733-3140
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約7分
電車 JR沼田駅よりバスで約10分
駐車場：あり（無料・1台）
5.中華料理華や（中華）
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中華料理店ならではの味わいが楽しめる「華や」。こちらのオススメメニューは「茄子と豚肉の辛みそ炒め定食」。
じっくり煮込んだ八丁味噌、茄子そして豚肉の相性が抜群で、思わず笑顔になってしまう店主さん自慢のメニューです。
営業時間：11：30～14：00 17：00～21：00
定休日：日曜日
住所：沼田市上之町1156
電話：0278-22-3086
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約8分
電車 JR沼田駅よりバス約10分
駐車場：あり（無料・8台）
6.盧山―ロザンー（中華）
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沼田市で人気の中華料理店「盧山（ロザン）」でオススメメなのが「チャーハンセット」。
店主自慢の黄金パラパラのチャーハンは一口食べると思わず笑顔になってしまうほど美味。
これにサクサクの春巻きと半ラーメン、ソフトドリンクが付くというお得なセットです。
営業時間：11：30～14：30 17：00～21：00
定休日：水曜日
住所：沼田市東倉内町765-4
電話：0278-24-1563
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバス約20分
駐車場：あり（無料・10台）
7.山の音（和食・そば）
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絶品おそばが美味しい「山の音」のオススメメニューは「特選山の音御膳」。
前菜4種類、天婦羅、自家製豆腐や揚げ蕎麦のサラダなどとともに、小ビールが付いたお得な御膳が楽しめます。
営業時間：11：30～売り切れ次第終了
定休日：木曜日・ほか不定休
住所：沼田市東倉内町776-3
電話：0278-23-0911
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバス約20分
駐車場：あり（無料・13台）
8.お食事処うなぎ網元（和食・うなぎ）
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注文を受けてから、生きているウナギをさばいて焼くので、肉厚でジューシーな絶品うなぎが味わえるお店「お食事処うなぎ網元」。
こちらのオススメメニューは「活うな重」。お昼はコーヒーのサービスもありますよ。
営業時間：11：15～14：00 17：00～20：15
定休日：木曜日
住所：沼田市西倉内町828
電話：0278-23-0066
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバス約10分
駐車場：あり（無料・約5台）
9.そば源（和食・定食）
「そば源」では、利根のもち豚を使ったメニューが絶品の「豚重」がオススメ。
タレは地元の玉ねぎやリンゴなどの食材を存分に使っています。
もちろんおそばも絶品ですよ！
営業時間：11：30～そばがなくなり次第終了
定休日：水曜日
住所：沼田市柳町2710
電話：0278-22-7815
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約15分
電車 JR沼田駅よりバス約11分
駐車場：あり（無料・15台）
10.カフェ風（イタリアン）
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美味しいワインとアラカルトが楽しめる「カフェ風」のイチオシメニューは「真鯛のアクアパッツア」。
皮をカリカリに焼いた魚をアサリ・トマト・アンチョビなどの旨味をたっぷり含んだ極上スープでいただく逸品です。
18歳未満は入店できない、大人だけの極上タイムと洗練された食事が味わえます。
営業時間：11：30～14：30 17：30～21：30
定休日：火曜日
住所：沼田市鍛治町987
電話：0278-22-0076
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICまたは昭和ICより約10分
電車 JR沼田駅より徒歩約15分
駐車場：あり（無料・8台）※2人につき1台分
公式HP：https://kaze.today/
11.谷川のパスタエルベ（イタリアン）
珍しいパスタメニューがある「谷川のパスタエルベ」。こちらのオススメが「スープ納豆パスタ」。
製造期間1週間の熟成納豆（大粒大豆）と、谷川水系の美味しいお水で1人前ずつ丁寧に完全茹で上げするパスタが自慢です。
7名以上での入店はできないため、注意が必要です。
営業時間：11：00～21：00
定休日：木曜日
住所：沼田市薄根町3361-11
電話：0278-23-6095
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約15分
電車 JR沼田駅より徒歩約10分
駐車場：あり（無料・20台）
12.松乃家（和食・そば）
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国産の石臼で挽いたそば粉による手打ちの十割そばが絶品のお店「松乃家」。
ランチのオススメが「まいたけ天ざる」です。サクサクした地元産舞茸の天ぷらと風味豊かな蕎麦のハーモニーがたまりませんよ！
営業時間：11：00～14：15 15：00～18：15
定休日：木曜日
住所：沼田市清水町4233-1
電話：0278-22-2423
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約12分
電車 JR沼田駅より徒歩約1分
駐車場：あり（無料・3台）
13.五月八日（和食・そば）
築200年の古民家を移築したお蕎麦屋さん「五月八日」。
石臼で丁寧に自家製粉したそば粉で打った、挽きたて・打ちたて・茹でたての蕎麦はのど越し抜群で極上の味わい。
オススメメニューは「天もり」です。
お得な定食などの平日ランチメニューもありますよ。
営業時間：11：30～14：30
※そばが打ちあがってから開店 17：30～19：00
※そばがなくなり次第終了
定休日：月曜日
住所：沼田市下川田町891-4
電話：0278-23-5582
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約20分
電車 JR沼田駅より車で5分
駐車場：あり（無料・15台）
14.カレーうどん工房みのや（和食・うどん）
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玉原スキーパークからほど近い玉原の宿「みのや」。群馬県産の食材をふんだんに使ったメニューが豊富です。
20種類以上の野菜と3種のお肉、さらに10種類ほどの魚介類や果実で煮込んだ水を一切使わない「大人の辛口カレーうどん」がオススメ。
寒い季節には心も体も温まりほっこり。
営業時間：11：30～14：00 15：00～18：00
定休日：不定休（12月～4月は土曜日定休）
住所：沼田市上発知町31-1
電話：0278-23-9596
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約20分
電車 JR沼田駅よりタクシーで約20分 バスで約70分
駐車場：あり（無料・10台）
15.そば処山水（和食・そば）
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地産地消・地元で採れた材料でそばを打つ「そば処山水」では、コシのある中太で風味豊かなそばに茸・野菜中心の天ぷらが付いたセット「山水そば」がオススメ。
厚焼き玉子も付いて大満足のメニューです！
営業時間：11：30～15：00
定休日：火・水・木曜日定休（1月～2月は休業）
住所：沼田市秋塚町113
電話：0278-24-5920
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約12分
電車 JR沼田駅よりバス約50分
駐車場：あり（無料・20台）
16.レストランくれそん（西洋料理）
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地元で人気の西洋料理レストラン「くれそん」。こちらのオススメメニューは、ハラミが存分に味わえる「カットステーキランチ」。
スープとサラダにライスも付いてお腹いっぱい、コスパも高く大満足のランチです。
営業時間：11：00～15：00 17：00～22：00（土日祝日は11：30～）
定休日：月曜日
住所：沼田市横塚町2046-96
電話：0278-24-9088
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約2分
電車 JR沼田駅よりバス約30分
駐車場：あり（無料・15台）
17.春囍－はるき－（中華・定食）
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地元で愛される中華料理店「春囍（はるき）」のイチオシメニューが「ロース焼き定食」。
やわらかいロース肉を辛子醤油と卵を絡めて味わえば、笑顔がこぼれること間違いなし。餃子は皮も具も手作りで美味ですよ。
営業時間：11：30～14：00 17：00～23：00
定休日：木曜日
住所：沼田市上原町1683
電話：0278-23-5847
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約1分
電車 JR沼田駅よりバスで約20分
駐車場：あり（無料・7台）
18.焼肉じゅじゅ（焼肉）
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こちら「焼肉じゅじゅ」のじゅじゅサラダが大好きです。オススメのメニューは「じゅじゅランチ」。
並タン塩やカルビ、豚ロースに豚ホルモンの4種類が同時に楽しめるので贅沢に笑顔もこぼれます。
営業時間：11：00～14：00 17：00～22：00
定休日：無休
住所：沼田市下久屋町1084
電話：0278-23-6200
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約3分
電車 JR沼田駅よりバス約20分
駐車場：あり（無料・50台）
19.とんかつトミタ（和食・とんかつ）
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トンカツ街道にも登場した沼田屈指とんかつの人気店「とんかつトミタ」。
オススメのメニューは「ロースかつ定食」。群馬県産の厳選された豚肉を使ったとんかつは、甘くやわらかくジューシー。一度食べたら病みつきのメニューですよ。
営業時間：11：00～20：30 ※変更あり
定休日：水曜日
住所：沼田市下久屋町767-7
電話：0278-23-3664
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約3分
電車 JR沼田駅よりバス約20分
駐車場：あり（無料・30台）
上州沼田とんかつ街道について詳しくはこちらの記事もチェック！
20.馬鹿旨－ばかうま－（中華・ラーメン）
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以前いただきに上がった「トマトラーメン」がオススメのお店「馬鹿旨（ばかうま）」。そのほかのラーメンや餃子などの一品メニューも大充実で、連日お客さんでにぎわっている人気店です。
トマトの酸味にほっこりのラーメンですよ。
営業時間：11：30～14：30 17：00～20：00 ※混雑状況により変動あり
定休日：水曜日・第1火曜日 ※祝日の場合は営業し翌日休業
住所：沼田市久屋原町25-1
電話：0278-24-3751
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約5分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・50台）
「馬鹿旨」の話題のメニュー・トマトラーメン実食レポートはこちらから
21.そばグルメ花咲（和食・そば）
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自家製紛の国産そば粉使用の二八蕎麦が自慢、「そばグルメ花咲」では、地元片品産の舞茸や野菜、エビの天ぷらがサクサクで美味しい「咲花天ざるそば」がオススメ。
店主自慢の逸品に思わず笑顔がこぼれます。
営業時間：11：00～14：00 17：00～19：30
定休日：月曜日（祝日は営業・翌日休業）
住所：沼田市久屋原町245-7
電話：0278-22-9611
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約7分
電車 JR沼田駅よりバス約30分
駐車場：あり（無料・8台）
22.レストランポマト（フレンチ・イタリアン・西洋料理）
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地元で人気の洋食店「レストランポマト」イチオシメニューが「ポークのチーズ焼き」。
群馬県産のジューシーな豚肉に自家製トマトソース、チーズを贅沢に乗せた逸品。頬が緩むこと間違いなし！
営業時間：11：0～22：00
定休日：木曜日・第3水曜日 ※祝日の場合は営業
住所：沼田市久屋原町333-4
電話：0278-23-5095
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約5分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・10台）
23.一本松さかい（とんかつ・定食・ラーメン）
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沼田で人気、定食やラーメンが楽しめるお店「一本松さかい」のイチオシは「小盛りかつ丼とラーメンのセット」。
また焼肉丼、チキンかつ丼、カレーとラーメンのセットも大人気メニューです。満腹満足で、笑顔間違いなし。
営業時間：11：00～15：00
定休日：木曜日
住所：沼田市白沢町上古語父263
電話：0278-53-2053
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約10分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・15台）
24.ゆたきそば（和食・そば）
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群馬県に認定されたぐんまの達人がそばを打ってくれるお店「ゆたきそば」。地元で栽培された玄そばを石臼で挽き自家製紛、手打ちで仕上げた極上蕎麦が食べられます。
ランチのオススメは「くるみそば」！群馬食の達人が作るそばをくるみとともに堪能あれ！
営業時間：11：30～15：00 ※売り切れ次第終了
定休日：月曜日
住所：沼田市白沢町高平50-10
電話：0278-25-8340
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約25分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・8台）
25.和風とんかつまるきち（和食・とんかつ）
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地産地消推進店、地元奥利根産の極上餅豚ロースに特製味噌だれを載せて食べる絶品ロースかつ定食がオススメ。
ボリューム満点肉汁ジューシーで幸せがあふれます。
営業時間：11：00～15：00 17：00～20：00 ※土日祝日は通し営業
定休日：火曜日（水曜日不定休）
住所：沼田市白沢町高平48
電話：0278-53-4810
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約15分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・20台）
26.とんかつ金重（和食・とんかつ）
© http://www.numata-kankou.jp/eat/lunch/index.html
ボリューム満点「超熟尾瀬ドリームポークロースかつ定食」がオススメの「とんかつ金重」。その名の通り特大のポークカツを存分に味わえるジューシーな一品です。
なんと5週間も熟成させた地元のブランド豚を使用、贅沢で濃厚な味わいに笑みがこぼれます。
営業時間：平日11：00～15：00 ※40食完売で終了
土日祝日11：00～14：00 ※40食完売で終了 17：00～19：30
定休日：金曜日
住所：沼田市白沢町高平26-8
電話：0278-20-9116
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約15分
電車 JR沼田駅よりバス約30分
駐車場：あり（無料・6台）
27.ホームレストランキッチンぱぱ（和食・定食・西洋料理）
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和食も洋食も楽しめる、食堂「ホームレストランキッチンぱぱ」でイチオシ味わいたいのがこれ！「オムライス」。自家製デミグラスソースがふわふわオムライスの上にたっぷり。
ミニサラダにスープも付いているので、心もお腹も満足な逸品です。
営業時間：11：30～14：00 18：00～20：00
定休日：月曜日
住所：沼田市高平959
電話：0278-53-3713
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約20分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・10台）
28.食事処山小屋（和食・とんかつ・そば）
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うどんやそばを中心に定食も味わえる「食事処山小屋」のイチオシランチは「そば定食」。
石臼挽きのそば、または地粉を使ったうどんに自家製けんちん汁、そしておふくろの味の小鉢4品が付いたほっこり定食です。
営業時間：11：30～17：00
定休日：木曜日
住所：沼田市白沢町高平405
電話：0278-53-4055
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約20分
電車 JR沼田駅よりバス約25分
駐車場：あり（無料・10～15台）
29.尾瀬市場（そば・ラーメン・定食）
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吹割の滝からアクセス良好の足湯やお土産もある道の駅的存在「尾瀬市場」。こちらの食事処「尾瀬の食卓」でイチオシのメニューが「ジャンボ唐揚げ定食」。
大きな唐揚げ5個と汁椀、サラダにご飯付き、さぁ全部笑顔で食べられるでしょうか？
営業時間：
平日11：00～15：00
土日祝日11：00～16：00
定休日：木曜日
住所：沼田市利根町平川1113
電話：0278-56-3700
アクセス：
車 関越自動車道沼田ICより約40分
電車 JR沼田駅よりバスで約60分
駐車場：あり（無料・120台）
笑顔ローカル食堂についてのお問い合わせ先
© http://www.numata-kankou.jp/eat/lunch/index.html
© http://www.numata-kankou.jp/eat/lunch/index.html
沼田市観光協会（沼田市観光案内所）
住所：沼田市西倉内町2889-3
電話：0278-25-8555
営業時間：
4月～11月 9：00～12：00
12月～3月 9：00～16：00
定休日：年末年始を除き無休
まとめ
天空の城下町・真田の里とも呼ばれる沼田市。ニコニコハッピーになれるメニューを楽しめる、沼田周辺グルメのランチマップ「笑顔ローカル食堂」、いかがでしたか？
全部で29の店舗が自慢のメニューでお待ちしています。マップは各店舗や沼田駅、沼田市観光案内所などに設置されているほか、公式サイトからもダウンロードできます。
スキーや新緑、温泉などの観光とともにぜひ沼田グルメを食べて幸せをかみしめてください。笑顔になること間違いなしですよ！
※情報は取材当時のものです