【職場でのストーカー対策】つきまとい・待ち伏せに困ったら?対処法を紹介

社内ストーカー セクハラを受ける女性イメージ
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つきまといや監視などのストーカー行為を職場でおこなう「社内ストーカー」。

職場であるがゆえに逃げることができず、顔を合わないといけません。また、職場では住所や電話番号などの個人情報を入手される可能性も高く怖いですよね。
こんな時は、一人で抱え込んで我慢や苦しい思いをする必要はありません!

でも相手が顔見知りだからこそ、恥ずかしさやおおごとにしたくないという気持ちがあり、どこに何を相談したら良いのか悩みますよね。

そこで今回は、社内ストーカーの特徴から対策・対処法までを段階別にお伝えします。ストーカー対策におすすめの群馬の探偵事務所や興信所も紹介しますよ!ぜひ参考にしてみてくださいね。

対応に困る!職場内のストーカーとは

職場 ストーカー

ストーカーと言うと、どんな行為を思い浮かべますか?自宅までつきまとわれたり、無言電話や執拗なメールをされたり…

ですが、実はこれ以外にも職場でストーカー行為を行う「社内ストーカー」という存在がいます。
いったいどういう人たちなのでしょうか。

社内ストーカー(隠れストーカー)の特徴

社内ストーカーの特徴としては、明らかにストーカーと言われるようなつきまとい行為や一方的な電話やメールの連絡ではなく、「隠れストーカー」のような行動をしている場合が多いです。

■社内ストーカーの特徴例

  • 会社内の廊下や建物の出入り口で偶然会うことが多い
  • 社内メールを1日に何通も送って来る
  • あなたの家族構成や趣味、休日の予定等、個人情報を知っている
  • 社内の廊下ですれ違う時に、よけたつもりでも身体が当たりそうになったり、ぶつかって来られたりする
  • 出勤や退勤の時間が一緒になることが多い
  • 会話の際、プライベートな内容にも遠慮なく踏み込んでくる
  • やたらとプレゼントをくれる

たとえばこんなことが身の回りによく起きるようであれば、それは社内ストーカーのしわざかもしれません…。

ストレスとなる職場での被害:つきまといや監視

上記の社内ストーカー行為、それほど害はないのでは?と思いがちですが、エスカレートするとこういった被害を受けることも。

■つきまといや監視の被害例

  • つきまとい、待ち伏せ
  • 監視される
  • 勤務状況(退勤時間や休日)を把握される
  • 個人情報を入手される
  • 何通も社内メールやlineメッセージを送ってくる
  • しつこく話しかけられる

勤務先の会社には、あなたの住所や電話番号を緊急連絡のために共有していますよね。
もちろん悪用されないよう対策が取られている会社が多いと思いますが、立場によっては容易に見ることができるかもしれません。

勤務状況も同様です。普段の出勤・退勤時間や、出勤日・休暇なども相手に簡単にわかってしまいます。

また、同僚との会話の中で、路線や最寄り駅について、または家族構成や休日の過ごし方等を話すこともあると思います。

同じ社内に勤務している場合には、そう言った重要な個人情報を相手が容易につかむことができてしまいます。

業務の連絡は社内メールやチャットで行う会社も多いと思いますが、会社のインフラを使用して連絡を取って来る場合もあります。
業務上使用しないわけにもいかないため、また社内での関係を円滑にしたいという心理も働くため、容易にブロックすることができません。

もちろん、直接話しかけて来ることもあるでしょう。社内のチャットやメールと同様に、関係をこじらせたくないとの思いが働き、嫌だと思ってもはっきり断ることが難しい場合が多いです。

このように、職場でのストーカー行為は大きなストレスとなります。

職場でのストーカー被害は、同じ会社の社員から行われるため、気付きにくく、「自分の気のせい」と思ってしまいがちです。

また、同様に、職場の同僚や上司に相談しても「意識過剰」「考え過ぎ」と思われて信じてもらえず、結果的に周囲の援助を得られずにますます被害を大きくしてしまう場合もあります。

まずは親しい人や信頼できる人に話を聞いてもらったり、社内ストーカーではないかと思われる行為者の行動を会社内でさりげなくチェックしてもらうなどして、いったん冷静に現状を確認してみましょう。

知らない人とは限らない!ストーカー気質な人とは

そもそも、いったいどんな人がストーカーになりやすいのでしょうか?実は男女で違っているようです。

ストーカーと言うと見知らぬ相手に追いかけ回されるようなイメージもありますが、警察庁の統計資料によると、なんとストーカー行為の加害者の約85%が被害者と面識があります。

もしかすると、あなたの職場にもそんな人がいないとも限りません…。

ここでは、ストーカー気質な人の特徴男女別にご紹介します。

男性の特徴

ストーカー気質のある男性は、あなたと会っていない時の行動を細かく知ろうとしたり、交友関係を把握したがったりと、相手を束縛し囲い込みたがる傾向にあるようです。

直接聞いてくる場合もあれば、こっそりあなたのSNSを見てからその情報を元にカマをかけてくる場合もあるでしょう。

また、あなたのことを「いつもぼーっとしてる」「俺がいないとダメ」などと決めつけたり、上から目線で物を言ったりすることも多いかもしれません。

女性の特徴

ストーカー気質のある女性は、思い込みが激しかったり人の話をあまり聞かなかったりする傾向が強いです。

また、片思いの場合は愛情表現が露骨で周囲の女性社員たちに自分の好意をアピールしたり、交際している相手であれば自傷行為を行ったりすることもあります。

同性ストーカーの特徴

ストーカーの対象者は異性とは限りません。同性の友人にストーカー行為をされることもあります。

自分に自信が無かったり、友達が少なくて独占欲が強い場合、対象者を独り占めしようとしてストーカー行為に走る場合があります。

以上が男女別のストーカー気質な人の男女別の特徴です。
みなさんの周りにこういった人がいないか確認してみてください。

職場内ストーカーの対策・対処法

職場 ストーカー

では、職場ストーカーの被害を受けてしまった場合はどのように対処したらよいでしょうか?その対策をこれからご紹介します。

【自己防衛対策】自分でできること

・意思表示・行動
まず、自分の意思を嫌がらせ相手にはっきりと示すことがとても大事です。
隠れストーカーの場合はあなたが相手に無関心であることを示し、嫌がらせ行為に対しては嫌だということをはっきり行動で示します。

例えば、接触を減らす、業務で必要な事のみ話してプライベートなことは決して話さない、他の人を通じて業務連絡を行う、等です。

この時、露骨に拒否すると相手を逆上させ、逆効果となる場合があるので注意しましょう。毅然とした態度をとることが重要です。
また、出勤時間や帰宅時間をずらしたり、一人で行動しないよう気をつけましょう。

・証拠集め
ストーカー行為の証拠を集めることも大事です。送られてきた電子メールや手紙は保管し、電話の着信履歴やSNSもスクリーンショットを撮りましょう。
いつ・どこで何をされたかという記録をつけておいたり、会話を録音したりすることも証拠になります。

・個人情報管理
自分宛の郵便物はシュレッダーにかけて他人に見られないようにしましょう。

・SNS対策
SNS対策として、スマホのGPS設定はオフにしておきましょう。
SNSの投稿を日常的に行っているならば、更新を控えたり、投稿日をこれまでとずらします。位置情報は掲載しないようよく注意してください。画像にも位置情報が含まれることがあります。

また、もしもの緊急時の準備として、携帯電話はいつでも110番できるようにしておき、防犯ブザーを携帯するなどしましょう。

【上司や同僚に相談】怖いと感じたら初期段階で行動を

自分でできる対策には限界があります。早いうちから信頼できる同僚や上司に相談して、席替えや部署替えを希望することも選択肢の一つです。

また、特定社会保険労務士に個別労働関係紛争の解決手続(調停やあっせん等)の代理業務を依頼することもできます。まずは自分の上司や人事担当者へ相談してみましょう。

【警察に相談】止まらないストーカー行為は犯罪

ストーカー規制法により、つきまといやストーカー行為は法律で規制されています。

ストーカー行為とは、具体的に

  • 待ち伏せしたり相手の自宅に押し掛けたりするなどのつきまとい行為
  • 監視していると告げる行為
  • 面会・交際の要求行為
  • 粗野・乱暴な言動
  • 無言電話や連続した電話・ファックスをする行為
  • 汚物などの送付
  • 名誉を害するような行為
  • 性的羞恥心を侵害する行為

を特定の相手に繰り返し行うことです。

このような被害をあなたが受けている場合、各都道府県警察本部の相談窓口や、警察署の担当部署で相談に乗ってもらうことができます。

対処法のアドバイスを受けることができ、ストーカー被害者の意向に基づいて、加害者に警告や禁止命令等の行政措置を行うことも可能です。
被害がある場合は勇気を出して一度相談に行ってみましょう。

対面の相談に勇気が持てない場合は、ストーカー被害を未然に防ぐことを目的とした警察庁の情報発信ポータルサイトがあります。

まずは自分の被害がストーカー行為に該当するかどうか、このサイトで確かめてみるのもよいでしょう。一人で悩まず、まず相談してみましょう。

警察庁の情報発信ポータルサイト:
Café Mizen-未然-
ただ、隠れストーカーの場合は証拠を集めにくく、時に警察での対応が難しい場合もあります。そんな時は専門家へ相談することも可能です。

【専門家に相談】弁護士や探偵に証拠収集を依頼

隠れストーカーの場合は、証拠がなく警察での対応が難しい場合もあります。

そんな時は専門家に相談することで警察に提出できる証拠を収集したり、ストーカー加害者を特定したりすることも可能です。

おすすめの探偵事務所・興信所

ストーカー被害で困ったときに頼れる、おすすめの探偵事務所や興信所を紹介します。
ところで、「探偵事務所と興信所はどう違うの?」と気になった方もいるかもしれません。

実は以前は明確な違いがありましたが、今は探偵・興信所とも、総合探偵社・総合興信所として双方の業務を行っており、あまり差が無いのが実情です。

どちらに依頼しても親身に相談に乗っていただけますので、ぜひ信頼できる探偵事務所や興信所を選んでくださいね。

探偵事務所:元々刑事であった岩井三郎という人がその始まりとなったと言われています。
そのため、一個人からの依頼を元に、尾行や張り込み、聞き込みといった刑事がよく使う調査手法で対象者の調査を行っていました。

興信所:日本銀行の理事が取引先の信用調査のために設立しました。
そのため、当時は企業の信用調査が主な業務でした。

原一探偵事務所

原一探偵事務所 職場 ストーカー
公式HP:https://www.haraichi.co.jp/

【見積もり以上の追加費用は一切なし】
全国に18拠点の直営事務所があり、自社の調査員が調査してくれる大手の探偵事務所「原一探偵事務所」
ストーカーの相談をはじめ、浮気調査や人探しなど様々な依頼をお願いすることができます。
年中無休24時間体制で無料相談を受け付けていますので、困ったときには気軽に相談してみてくださいね。

【口コミ】
帰宅途中、誰かが後を付けてきているような経験が何度かあり、また無言電話などがあったためこちらの事務所に相談に行きました。
こちらで相談したところとても親身に相談に乗ってもらえました。
調査の結果、特に不審な点はなく、しっかり調べていただうたようなので安心することができ、不安が一気に解消しました。

【原一探偵事務所 概要】

対応エリア:全国対応

調査料金の目安:
ストーカー対策調査料金 80,000円~/1日
基本料金 40,000円

無料相談の有無:あり
追加料金の有無:なし

営業時間:24時間

⇒ ストーカー調査を依頼する
ストーカー

総合探偵社ガルエージェンシー

総合探偵社シークレットジャパン群馬 職場 ストーカー
公式HP:https://www.galu.co.jp/

【全国に124拠点を持つ高い調査力】
全国124拠点年間調査件数23,000件、テレビ・マスコミ出演も多数というネットワークと実績を生かし、高い調査力で加害者の特定や証拠収集を行ってくれる探偵事務所「ガルエージェンシー」。
街中で広告を見かけたこともある方もいらっしゃるかもしれませんね。

業界最大手の拠点数を誇りますので、まずは会って相談したいという方でも安心して相談できますよ。

【口コミ】
ストーカーに付けられてかなり困っていたけど、警察が動いてくれませんでした。なので、ここに相談に行きました。調査をしてもらい、ストーカーをしてる人の顔写真と動画をしっかり撮ってもらうことができたので、それをもって警察に行きました。
私のように怖い思いをしている人は、探偵さんに依頼して早く解決できると良いなと思っています。

【総合探偵社ガルエージェンシー 概要】

対応エリア:全国、海外(ヨーロッパ・アジア諸国等)

調査料金の目安:応相談

無料相談の有無:あり
追加料金の有無:なし(依頼者の承諾なく、追加調査や追加料金はない)

営業時間:24時間
定休日:年中無休

最終手段は退職&引っ越し

ストーカー行為が止まない場合は、勤めている職場を退職し、引越しして自宅を変えるという対処法もあります。

ですが、職場を変えてもストーカー行為が続く場合もあるので、退職は今回ご紹介した対応を全てとった上での最終手段と考えた方が良いでしょう。
自力での退職が難しそうな場合は、退職代行に依頼するのもよいかもしれません。

退職代行ニコイチ

退職代行ニコイチ 職場 ストーカー
公式HP:https://www.g-j.jp/lp04/

退職の相談に乗ってもらえたり、退職そのものを代行してくれたりします。退職成功率100%を継続中で、依頼したその日の即日退職も可能です。
弁護士監修の上で費用は税込2万7,000円となり、追加料金は発生しません。トラブル発生時のために2ヶ月間のアフターフォローも付いています。

【退職代行ニコイチ 概要】

対応エリア:全国対応
※メール・電話での対応

料金:退職代行パック27,000円

無料相談の有無:あり

営業時間:7:00~23:30
定休日:年末年始

⇒ 退職代行を依頼する

ガーディアン


公式HP:https://taisyokudaiko.jp/

労働組合が運営する退職代行会社「ガーディアン」
スマホから、電話やLINEを利用して相談をすると、即日対応していただくことができます。
会社との交渉も全てガーディアンが代行!法律に則り適切な方法で退職を保証していただけます。

また、退職金や有休取得などの条件交渉もお願いすることができます。
低価格で、条件交渉まで依頼したいと考えている方はぜひ検討してみてくださいね。

【退職代行ガーディアン 概要】

対応エリア:全国対応
※LINE・電話での対応

料金:退職代行パック29,800円

無料相談の有無:あり

営業時間:24時間(LINE)
定休日:年末年始

⇒ 退職代行を依頼する

こちらの記事では、群馬県内の引越し業者&見積もりサービス9選を紹介しています。
どうしても引っ越しを考えないといけなくなった時は参考にしてみてくださいね。

群馬でおすすめの探偵事務所・興信所

続いて、群馬県内に事務所を構える探偵事務所をご紹介します。

原一探偵事務所高崎

原一探偵事務所高崎 職場 ストーカー
公式HP:http://haraichi-takasaki.jp/

【見積もり以上の追加費用は一切なし】
年中無休・24時間体制でストーカー対策の無料相談を行ってくれます。真夜中にメールや無言電話を受けると言ったようなケースの場合もすぐに相談することができて安心です。まずは現状把握のため
監視調査を行ってくれるので、加害者を避けることができます。

【口コミ】
帰宅途中、誰かが後を付けてきているような経験が何度かあり、また無言電話などがあったためこちらの事務所に相談に行きました。
こちらで相談したところとても親身に相談に乗ってもらえました。
調査の結果、特に不審な点はなく、しっかり調べていただいたようなので安心することができ、不安が一気に解消しました

【原一探偵事務所 高崎 概要】

対応エリア:全国対応

調査料金の目安:
ストーカー対策調査料金 80,000円~/1日
基本料金 40,000円

無料相談の有無:あり
追加料金の有無:なし

営業時間:24時間
定休日:年中無休

住所:群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル4B

駐車場:なし
※周辺のコインパーキングをご利用ください

アクセス:
車 関越自動車道高崎玉村スマートICより17分
電車 JR高崎駅西口より徒歩3分

⇒ ストーカー調査を依頼する
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総合探偵社シークレットジャパン群馬

総合探偵社シークレットジャパン群馬 職場 ストーカー
公式HP:https://secretjapan-g.jp/

【地元密着型だから頼りになる】
無制限一日パックや安心の定額パックなど分かりやすい料金設定なので、契約時の料金に全ての費用が含まれ、金額の面でも安心してお任せできます。
また、LINEで気軽に無料相談もできるので最初の一歩の垣根が低いです。心配なことがあれば気軽に相談してみましょう。

【口コミ】
ストーカーに悩み相談に行きました。
元同僚からだったので、彼がいるような素振りを見せるとよいといったかなり具体的にアドバイスをもらいました。また証拠集めも徹底的に行い、電話の録音、尾行の様子をビデオに撮ったりと試行錯誤した結果、彼の親に働きかけて解決できました。
その後に怖い思いをすることもなくなり、引っ越しをして今は安心して生活出来ています。

【総合探偵社シークレットジャパン群馬 概要】

対応エリア:栃木 群馬 埼玉

調査料金の目安:10,000円~要相談

無料相談の有無:あり
追加料金の有無:なし

営業時間:24時間
定休日:年中無休

住所:群馬県高崎市田町74-3 PALACE TAKASAKI4F

駐車場:なし
※周辺のコインパーキングをご利用ください

アクセス:
車 関越自動車道 高崎玉村スマートICより18分
電車 JR高崎駅より徒歩10分

総合探偵社ガルエージェンシー県庁南.前橋

総合探偵社ガルエージェンシー県庁南.前橋 職場 ストーカー
公式HP:https://www.galu-kenchouminami.com/

【全国に124拠点を持つ高い調査力】

前橋に2店舗、伊勢崎と高崎に各1店舗があるため相談の利便性が高いです。全国124拠点、年間調査件数23,000件、テレビ・マスコミ出演も多数というネットワークと実績を生かし、高い調査力で加害者の特定や証拠収集を行ってくれます。

【口コミ】
ストーカーに付けられてかなり困っていたけど、警察が動いてくれませんでした。なので、ここに相談に行きました。調査をしてもらい、ストーカーをしてる人の顔写真と動画をしっかり撮ってもらうことができたので、それをもって警察に行きました。
私のように怖い思いをしている人は、探偵さんに依頼して早く解決できると良いなと思っています。

【総合探偵社ガルエージェンシー県庁南.前橋 概要】

対応エリア:全国、海外(ヨーロッパ・アジア諸国等)

調査料金の目安:応相談

無料相談の有無:あり
追加料金の有無:なし(依頼者の承諾なく、追加調査や追加料金はない)

営業時間:24時間
定休日:年中無休

住所:群馬県前橋市紅雲町1-2-10 第五江州ビル301

駐車場:なし
※周辺のコインパーキングをご利用ください

アクセス:
車 JR前橋駅東口より6分
電車 JR前橋駅東口より17分

【体験談】親切なおじさんがストーカー化!?

職場 ストーカー

職場ストーカーに悩んでいる方は意外と多いです。はっきり犯罪とは言いづらくても、このような嫌な思いをしている方はぜひ一度気軽に相談してみてください。

【体験談】
私は職場で「つきまとい」のような行為をされて悩んでおります。
お相手の方は自分とは部署が異なる既婚・50代の男性です。ちなみに私は現在の会社に転職して1年ほどの20代半ばの女です。
最初の頃は、会社になじむために親切にしていただいているという程度で、外で珈琲をおごっていただいたり、社内で声を掛けていただいたりと言う程度でしたが、、、。
今は私の通勤用の車を覗いて私物について〇〇だねーなどど話しかけてきたり、私が食堂に行くタイミングで後をついてきて、2人きりで話すタイミングを狙ってたりなど。

世間一般で言うセクハラといえるほど、何かをされているわけではなく、嫌がらせを受けているというわけでもありませんが、なんとなく気味が悪いなと思ってしまいます。こう言った場合にはどうしたものかと悩んでいます…。

こちらのサイトで「職場 ストーカー」と検索すると、同じような職場でのストーカー行為に悩む質問者への弁護士回答を閲覧することができます。ぜひ参考にしてみてください。

弁護士ドットコム:https://www.bengo4.com/

まとめ

職場 ストーカー

いかがでしたか?
ストーカー行為とはっきり言いづらいことも多い職場ストーカーですが、毎日通う場所でのいやがらせ行為は強いストレスになる可能性があります。

もし「おかしいな…」と思うことが続いたら、まずは軽い気持ちで信頼できる上司や同僚に相談してみてください。そして、これまで挙げたような対処法を元に、自己防衛対策を取ることをおすすめします。

今回の記事が参考になれば幸いです。

※情報は取材当時のものです

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